Max ha portato la mia nutrizione e la mia forma fisica ad un nuovo livello. Avevo un problema alla schiena, che grazie al suo programma di allenamento specifico e metodico sono riuscito a risolvere nel giro di un mese e allo stesso tempo ho trasformato il mio fisico ed aumentato la mia forza. Max e …
Premetto che ho sempre trovato la palestra noisa, iscritta due volte ma poi abbandonata dopo pochi mesi, l’istruttore mi è stato dietro penso le prime due lezioni giusto x insegnarmi gli esercizi e poi ciao e la scheda sempre la stessa. A causa di un incidende avevo sempre problemi al collo, per mesi ho provato …
Un anno fà, dà un dolore alla schiena forte mi è stato diagnosticato un osteoporosi piuttosto avanzata x la mia età e un sospetto micro crollo alla seconda vertebra lombare ( che poi non era), dagli esami fatti è risultato che ho anche una forte cifosi e una forte lordosi, la mia fascia muscolare non …
Prenota una consulenza gratuita senza impegno
